Bibliografia:Indice:Indice: 1.Resistencia: definicion, concepto y procesos especificos de adaptacion. 2. Factores que determinan la resistencia aerobica y anaerobica, test de evaluacion. 3. Las cargas de trabajo y la planificacion del entrenamiento. 4. Indicadores de la caqrga de entrenamiento de resistencia en carreras. 5. El trabajo de fuerzas en las pruebas de resistencia. 6. El entrenamiento de la resistencia en condiciones especiales. 7. Ayudas erdogeneticas utilizadas en pruebas de resistencia.